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Disciplina positiva
Un libro para mejorar las relaciones familiares y disfrutar educando.

Que cualquier padre o madre se preocupa por la educación y crianza de su hijo es una obviedad. Lo realmente complejo es hacerlo de modo que, en tiempo real, puedan verse los resultados que confirmen que lo estás haciendo bien. La disciplina positiva, la metodología de comprobada eficacia que enfatiza la necesidad de corregir los comportamientos desde el afecto, la comunicación y la empatía, es el aliado perfecto para lograrlo.

El libro Disciplina positiva, una guía fácil de leer, explicativa e inspiradora, viene colmada de ejemplos muy familiares que te ayudarán a:

• Comprender por qué los niños se comportan como lo hacen.
• Crear un vínculo sano entre los mayores y los más pequeños de la casa.
• Pulir tu propia conducta para mantener la calma y controlar las situaciones tensas.
• Llegar a acuerdos con todos los miembros de la familia y mantenerlos en el tiempo.
• Lograr que tu hijo comprenda la importancia y los beneficios de respetar los límites.
• Comprobar cómo se refuerza su autoestima, autorregulación y autonomía.
• Educar en el equilibrio justo entre firmeza y amabilidad.




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Neurofelicidad
Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas.

Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental.

Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones o el intestino– también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones.

Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonía con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.





730.00 L 730.00 L 730.0 HNL Añadir al carrito
Optimal
En su vanguardista bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó nuestra forma de pensar sobre la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para usar dichos recursos internos y entrar de mejor manera a un estado óptimo de alto desempeño y satisfacción, mientras se evita el desgaste.

Hay instantes en los que llegamos a un clímax de nuestro desempeño: un atleta juega un partido perfecto; un hombre de negocios termina el trimestre con ganancias nunca antes vistas. Pero tales momentos muchas veces son inasibles, y por cada magnífico día tenemos cientos ordinarios e incluso insatisfactorios. La satisfacción no se da con apogeos aislados, sino con muchos buenos días consistentes. Así pues, ¿cómo mantener el desempeño mientras se evita el desgaste y se conserva el equilibrio?

En Óptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan cómo la inteligencia emocional nos puede ayudar a tener un gran día cualquier día. Explican cómo establecer la meta realista y asequible de sentirte satisfecho de haber tenido un día productivo, para trabajar consistentemente a tu nivel “óptimo”. A partir de investigaciones sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura interna de tener un buen día, los autores trazan cómo se siente un estado óptimo y muestran cómo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor desempeño.

Óptimo es la culminación de décadas de descubrimientos científicos en relación con la inteligencia emocional. Un aumento en la inteligencia emocional rinde frutos al mejorar el compromiso y la productividad, y tener más días satisfactorios. En este libro encontrarás las claves de la aptitud para la inteligencia emocional y métodos prácticos para aplicar tales habilidades con más presteza. Te equipará para convertirte en un líder altamente efectivo y te permitirá crear una cultura organizacional que empodere a los trabajadores para mantener un desempeño alto.




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El lado oscuro de la mente humana
¿Por qué hablar de la maldad cuando tendríamos que ocuparnos del lado noble y bueno de la vida? Tal vez porque enfrentamos al mal todos los días y debemos ser fuertes y estar preparados para que no nos hagan daño las envidias, los enojos, las frustraciones y, sobre todo, para no padecer sus efectos, pues todos somos propensos a sentir la ira, el rencor: la esencia de la maldad.

A veces la vida nos da sus revolcones, uno tras otro, pero, como dijo Victor Hugo, ante eso uno no se vuelve más viejo, sino más sabio. En este libro hablo de la oscuridad que habita en nuestra mente, de la manipulación perversa a través del lenguaje corporal, del engaño, de la mentira o los celos, para que no te lastime, la conozcas y la evites. Comentaremos la grafología de algunos criminales de nuestro tiempo y hablaremos sobre la resistencia que tenemos a tocar estos temas: lo malo, lo maligno, lo malvado, con el fin de sobrevivir y superar sus efectos, y liberar esas voces amordazadas ante la maldad, enfrentar el miedo y trabajar para mantener la razón y el sentido común.

Hoy te comparto un libro de grafología y lenguaje corporal que habla de sentimientos que todos hemos vivido y que a veces no queremos reconocer. En estas páginas se repasan los casos de Juana Barraza, conocida como la Mataviejitas, de Mario Aburto, el supuesto asesino solitario de Luis Donaldo Colosio, y de Ted Bundy. Analizaremos las consecuencias de la envidia, el narcisismo, la ira, la ansiedad; qué tienen en común los dictadores, por qué somos crueles los seres humanos, qué tan dominable eres, cómo funciona la manipulación mediática y, sobre todo, descubrirás cómo detectar este lado oscuro de la mente, analizarlo y lidiar con él.




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Una vida sin limites
El libro inspirador de un hombre extraordinario, un camino para vivir completamente feliz.

Nick nos cuenta la historia de sus discapacidades físicas de y la batalla emocional que ha librado para enfrentarlas como niño, adolescente y ahora, como adulto. “Durante mucho tiempo, en la soledad, me preguntaba si había alguien en el mundo como yo; me preguntaba si había otro propósito para mí en este planeta que sólo sufrir y ser humillado”. Nick nos comparte cómo su fe en Dios ha sido una fuente central de fuerza, explica que una vez que encontró su propósito —inspirar a los demás para hacer de su vida y el mundo algo mejor— encontró la confianza suficiente para construir una existencia productiva y provechosa; ¡sin límites!



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Un espiritu invencible
Ser un espíritu invencible es creer y lograr. Es tener fe en uno mismo, en nuestro talento y en nuestro propósito; y, sobre todo, en el gran amor de Dios y su plan divino para nuestra vida.

Millones de personas en todo el mundo reconocen el rostro sonriente y el mensaje inspirador de Nick Vujicic. A pesar de haber nacido sin brazos ni piernas, los retos que enfrentó no le impidieron disfrutar de grandes aventuras, de una carrera plena y gratificante, y de relaciones amorosas satisfactorias. En Ser un espíritu invencible, Nick nos cuenta cómo ha enfrentado adversidades y circunstancias tales como:

– Pensamientos y adicciones autodestructivas
– Problemas en las relaciones amorosas
– Desafíos profesionales y laborales,
– Bullying, hostigamiento e intolerancia
– Enfermedades y discapacidad
– Desequilibrio de cuerpo, mente y espíritu

Nick explica, usando experiencias propias y ajenas, cómo cualquier persona que desee “una vida ridículamente feliz”, puede hacerle frente a esos problemas, para convertirse en “Un espíritu invencible”.




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Un corazon sin fronteras
La prueba de que la fe obra milagros y que Dios tiene un plan perfecto para ti.

Nick Vujicic cree en los milagros, la fe y el amor. En este nuevo libro de reflexiones y experiencias, el autor bestseller demuestra por qué su corazón sin fronteras y su alma inquebrantable lo han convertido en una de las personalidades más queridas alrededor del mundo.

Nick Vujicic sabe que no hay más esperanza que confiar en el plan del poder superior para triunfar en la vida. Nick nació sin brazos ni piernas, sin embargo, aunque ha experimentado la profundidad de la desesperación, ha superado sus circunstancias y limitaciones físicas, aferrándose a su fe y comprendiendo el amor sin límites y los dones que Dios tiene para cada persona. Ahora él quiere que experimentes ese mismo consuelo de esperanza y gloria que nos ofrece la entidad luminosa más grande: Dios, tu poder superior o la gracia más potente en la que tú confías.

En estas páginas de profunda inspiración, Nick comparte su más convincente sabiduría #duramente ganada# para ayudar a enfrentar los obstáculos con confianza y coraje, siempre con el alma hacia Dios. Si luchas con fe, las relaciones, los retos profesionales, la ira, los problemas de salud, la autoestima, el equilibrio, la búsqueda, la duda de tus sueños, el estímulo bíblico de Nick y su actitud positiva te ayudarán a transformar tu vida y demostrar que puede ser ilimitada, porque el poder de Dios es ilimitado.






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Oraciones de un minuto para cuando necesitas un milagro
Si estás orando por un milagro, ten la certeza de que Dios responderá y te ofrecerá esperanzas, incluso en las horas más oscuras.

Estas conversaciones de un minuto con Dios te ayudarán a atravesar situaciones desesperadas y que parecen no tener salida. Con ellas, llamarás al Señor para que se manifieste en toda Su magnificencia.

Ora con la certeza de que Él te está viendo, conoce tu dolor y no te abandonará. Dios siempre provee. Incluso cuando creemos que todo está en nuestra contra, Él viene al rescate.



280.00 L 280.00 L 280.0 HNL Añadir al carrito
Amor sin limites
No es necesario ser perfecto para encontrar el amor.

Aunque nació sin brazos ni piernas, Nick Vujicic forjó una “vida increíblemente bella”. Sin embargo, después de varias decepciones sentimentales y una relación amorosa fallida, se vio cercano a los 30 años con el temor de no encontrar jamás a una mujer que lo amara y con quien pudiera compartir su vida. Cuando conoció a Kanae, todo cambió. La química entre ambos fue innegable, pero, aun así, tuvieron que sortear dificultades dignas de una comedia romántica antes de unirse en matrimonio. En Amor sin límites, Nick y Kanae cuentan su azaroso encuentro, cómo se enamoraron y cómo después lograron superar el escepticismo de otras personas frente a su relación. Lleno de consejos prácticos que beneficiarán a cualquier pareja, este libro describe el maravilloso noviazgo de Nick y Kanae, sus primeros años de matrimonio y su labor como padres. Pero, sobre todo, Amor sin límites es la prueba inspiradora de que cuando Cristo está en el centro de una relación -incluso una con serios desafíos-, al final triunfa el verdadero amor.




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Reir crecer vivir
En Reír, crecer, vivir, Navajo entrelaza magistralmente lo placentero y lo profundo, infundiendo cada reflexión diaria con humor y perspicacia espiritual. La risa diaria proporcionada por los eventos de la vida real sirve como recordatorio de que la alegría es una parte esencial de nuestro viaje espiritual. Mientras te ríes, también creces, tanto en tu comprensión de las Escrituras como en tu relación personal con Cristo.

Este libro:

Fomentará una reflexión personal profunda e inspirará a los lectores a aplicar la sabiduría de la Biblia en su vida diaria.
Ofrecerá razones diarias para reír, proporcionando un necesario respiro de las ansiedades y cargas de la vida moderna.
Facilitará que los lectores se identifiquen y se sumerjan en las narrativas con historias extraídas de eventos reales en todo el mundo.
Además, el formato de este diario devocional está diseñado para que sea accesible a lectores de todas las edades, géneros y nacionalidades.

Requiriendo tan solo quince minutos al día, este devocional es perfecto para personas que quizás no tienen el hábito regular de la lectura. Así que, embarquémonos en este viaje encantador y enriquecedor, y permitamos que Reír, crecer, vivir traiga alegría, sabiduría bíblica e inspire una reflexión personal profunda en nuestra vida diaria.



410.00 L 410.00 L 410.0 HNL Añadir al carrito
La mente del niño
Uno de los libros más relevantes de Maria Montessori, ahora revisado y adaptado a los tiempos que corren.

La infancia es un período de enorme creatividad en la que la mente del niño absorbe las características del entorno que lo rodea, las hace suyas y crece a través de ellas, de forma natural y espontánea.

Este libro, uno de los más importantes que nos dejó la autora, resume su pensamiento pedagógico y brinda todas las herramientas necesarias para que seamos capaces de ofrecer a los niños un ambiente seguro y propicio para que desarrollen todo su potencial.

La mente del niño es una guía indispensable tanto para padres como para profesionales.




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Entender el apego
Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.




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El eneagrama de las pasiones
¿Cuál es la influencia de la pasión dominante (ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, miedo, gula, lujuria y pereza) en las relaciones con la pareja, los amigos, el trabajo, el dinero, la propiedad, la naturaleza, la ecología, la espiritualidad, Dios?

Lluís Serra responde a esta pregunta con este libro, primer fruto de su tesis doctoral en psicología, pionera internacional en su género y temática. Se basa en un análisis metódico de los eneatipos mediante una aplicación de la Grounded Theory a partir de seis entrevistas por cada carácter, realizadas en España e Italia.

Como dice el autor: “Mi objetivo trata de abordar el substrato psicológico de los pecados capitales, llamados aquí pasiones dominantes, aplicado en el campo de las relaciones y tender puentes que favorezcan el diálogo interdisciplinar, con ayuda del mapa de la psicología de los eneatipos, comúnmente llamado eneagrama, en el escenario de las enseñanzas de Claudio Naranjo”.

Lluís Serra enlaza la tradición monástica de Evagrio Póntico y de Juan Casiano con las aportaciones de G. I. Gurdjieff, Óscar Ichazo y, especialmente, de Claudio Naranjo.




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El encanto de la vida sencilla
En tiempos de crisis, innumerables mujeres han recurrido a El encanto de la vida sencilla en busca de comodidad y alegría, y ahora esta guía mega-superventas se actualiza y amplía para todos los que amaron el libro original, así como para una nueva generación que lo necesita ahora más que nunca.

Publicado por primera vez en 1995, encabezó la lista de bestsellers del New York Times durante más de dos años y es responsable de introducir dos conceptos muy populares: el «Diario de gratitud» y el término «Ser auténtico». Con meditaciones y reflexiones inspiradoras diarias, se convirtió en un referente para muchas mujeres, ayudándolas a recuperar su verdadero ser, encontrar el equilibrio durante los momentos más ocupados de la vida y redescubrir lo que las hace verdaderamente felices.

Los poderosos mensajes de El encanto de la vida sencilla se necesitan ahora más que nunca, mientras navegamos por la discordia y el estrés instigados por un flujo constante de ciclos de «noticias de última hora» y nuestra cultura de redes sociales 24 horas al día, 7 días a la semana. Sarah Ban Breathnach ha renovado su fenómeno de éxito de ventas para abordar las necesidades de una nueva generación, con su franqueza, ingenio y sabiduría característicos que la convirtieron en una confidente confiable y compasiva para millones de mujeres.




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La elocuencia del silencio
Con compasión e intuición, Thomas Moore nos regala un libro que nos acompañará en nuestro camino con sencillez y luminosidad para fluir en la vida, y sentir paz, calma y actitud receptiva hacia el vacío.

A través de historias antiguas y modernas, Moore nos enseña que nuestra mentalidad multitarea no nos está llevando a ningún lugar, y que, contrariamente a cómo solemos pensar, el vacío no es una falta de algo, sino una invitación que puede ser nuestro mejor maestro.

Ser consciente y apreciar el silencio espacioso de nuestro mundo y de nuestras vidas no es una evasión de nuestra realidad, pero sí una bienvenida a todo lo que es significativo y real.




320.00 L 320.00 L 320.0 HNL Añadir al carrito
El cuidado del alma
Uno de los libros más significativos del autor Thomas Moore, que goza del prestigio de los grandes maestros espirituales.

Para Thomas Moore, el gran mal de nuestro tiempo es la pérdida del alma, que se manifiesta en forma de vacío, depresión y desilusión respecto al matrimonio o las relaciones.

Cuidar el alma no consiste en buscar una existencia ideal, libre de problemas, sino en permanecer en el presente, cerca de la vida tal como se presenta, otorgando un espacio a la espiritualidad mediante el ritual y la belleza. El alma está hecha tanto de luz como de sombras, y solo cuando aceptamos esta realidad nos acercamos a su verdadera naturaleza, llena de misterio.

El cuidado del alma ofrece un programa único para colocar el alma en el centro de la vida y ahondar en sus secretos a través de la mitología, las bellas artes o los sueños. Una pequeña joya a caballo entre el consejo psicológico y la orientación espiritual, que ha despertado el alma de millones de personas en todo el mundo y que ahora recuperamos en una cuidada edición.




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Disfrute el camino hacia su destino
¡Aprenda a vivir una vida alegre guiada por el Espíritu!

¿Disfruta usted cada día de su vida? ¿O se dice a usted mismo y a los demás que hallará felicidad una vez alcance una meta específica o posición en la vida?

Jesús vino para que nosotros tuviéramos y disfrutáramos de la vida (ver Juan 10:10). El gozo es un fruto del Espíritu. Si usted no ha estado disfrutando de su vida al máximo, ¡es tiempo que comience a hacerlo!

En este libro, Joyce Meyer combina principios bíblicos con experiencias personales en una poderosa enseñanza sobre cómo disfrutar cada día de su viaje por la vida. Cuando aplica los principios delineados en este libro, usted aprenderá:

Cómo tomar la decisión de disfrutar la vida
Cómo deshacerse del remordimiento y el miedo
Cómo experimentar la simplicidad de la vida
Cómo encontrar el gozo durante los momentos de espera
Cómo terminar su camino con gozo
¡Y mucho más!
Disfrutar de la vida no está basado en circunstancias gratas. Se trata de una actitud del corazón. ¡Así que aprenda hoy a disfrutar donde está camino a donde va!





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40 Dias con la Palabra y el Espiritu
¡Prepárate para este gran avivamiento espiritual!

A medida que nuestro mundo se vuelve más incierto, muchos anticipan el surgimiento de un mover de Dios sin precedentes. ¿Quiénes impulsarán ese movimiento? ¿Aquellos que se han enfocado en el Espíritu? ¿O los que se han centrado en la Palabra de Dios?

Este devocional está diseñado con el fin de preparar tu corazón para el glorioso despertar de los últimos días y liberarte de viejos paradigmas que impiden el mover de Dios. Basándose en la enseñanza de su histórico discurso de 1992 en el Centro de Conferencias de Wembley, en Londres, R. T. Kendall te lleva en un trayecto de cuarenta días para preparar tu corazón, para lo que él describe proféticamente como un avivamiento venidero.

Un avivamiento que…

Sea inspirado por la Palabra de Dios.
Sea dirigido por el Espíritu Santo.
No se base en sentimientos ni emociones.

Vive el poder de la Palabra y la presencia del Espíritu Santo

“Es mi oración que mientras lee este devocional —afirma R. T. Kendall— comprenda el costo del divorcio silencioso que ha ocurrido y que empiece a anticipar el nuevo mover de Dios que volverá a impartir con su Palabra y su Espíritu. Atesoremos la infalible Palabra de Dios y rindámonos por completo a la obra de su Espíritu Santo”.




340.00 L 340.00 L 340.0 HNL Añadir al carrito
El elemento
El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje.

¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser.

Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de encontrar ese punto, motiva al lector a buscarlo y le recuerda que nunca es tarde para alcanzarlo. El Elemento es un libro especialmente necesario en unos momentos en los que el éxito parece medirse exclusivamente mediante parámetros económicos, porque nos demuestra que la clave reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.

La clave del elemento reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.





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La cura del burnout
¿Es miedo lo primero que sientes cuando te despiertas? ¿Trabajas por las tardes y los fines de semana para ponerte al día? ¿Ya venciste el agotamiento una vez y te das cuenta de que vuelve a aparecer? Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, necesita una cura.



Emily Ballesteros, coach de gestión del burnout y tiktoker, combina la investigación científica y cultural, su experiencia en psicología organizacional y las estrategias probadas y verdaderas que ha implementado con éxito conclientes de todo el mundo para desmitificar el agotamiento en nuestro mundo pospandémico y encaminarte hacia una vida de equilibrio personal y profesional.

Ballesteros describe cinco áreas en las que se pueden desarrollar hábitos saludables para combatir el agotamiento: mentalidad, cuidado personal, gestión del tiempo, establecimiento de límites y gestión del estrés. Ofrece herramientas claras y fáciles

de implementar para ayudarte a conseguir mayor libertad, energía y satisfacción, mostrándote cómo:

Romper hábitos que te mantienen en un patrón de agobio crónico

Crear un equilibrio sostenible entre vida personal y laboral a través de un cuidado personal predecible

Hacer más cosas en menos tiempo mientras creas un impulso hacia una vida significativa

Identificar y establecer límites personales y profesionales, libres de culpa

Dominar tu estrés y despegarte de tus factores estresantes

La cura del burnout es un método holístico para gestionar el agotamiento y abordar la epidemia provocada por nuestra cultura siempre activa y crónicamente extendida, empoderándonos para recuperar el control de nuestras propias vidas de una vez por todas.




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